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仙腸関節障害 腰痛 臀部痛 豆知識

腰・おしり・足が痛い!仙腸関節障害!?

仙腸関節障害の名前はご存知ですか?? 腰から臀部、下肢(お尻から足)の症状は、腰椎の疾患(腰部脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニアなど)による神経症状(しびれや痛み)と似ているで注意が必要です。     …

スポーツ障害 テニス肘 豆知識

肘が痛い!この悩みってテニス肘なの?

肘が痛いんだけど、、、なんなんだろう?って疑問に思っていた方は この投稿を最後まで見て行ってください。 テニスをやっている方も必見です!                                 …

定休日

4月営業のお知らせ

4月定休日:4日(木)、11日(木)、18日(木)、25日(木) 午前のみ:30日(火)最終受付12時~ ※妻の出産のため4月は定休日変更になる可能性があります。 もし変更ございましたら、ブログで更新 …

膝痛 鷲足炎

私の膝って鷲足炎!?セルフチェック!

鷲足炎の名前はご存知ですか? ランナーを始めとしたアスリートや立ち仕事の方によく見られます。 今回はセルフチェックで自己チェックしてみてください!                            …

腱鞘炎

腱鞘炎の人がやってはいけないこと

腱鞘炎って身近な存在だけど、詳しく分からないことが多いですよね。 今回の投稿でやってはいけない事正しく理解しましょう! 分からないことありましたら、お気軽にお問い合わせください。            …

ストレッチ動画 肩こり 頭痛

辛い頭痛肩こり解消ストレッチ

今回は辛い頭痛肩こり解消ストレッチです。 忙しい方でも簡単にできるストレッチです! 毎日続けることが大切です!一緒に頑張りましょう! 分からないことございましたら、コメント下さい。   ご相談だけでも …

イベント 定休日

3月営業のお知らせ

    定休日:7日(木)、14日(木)、21日(木)、28日(木)        ありがとうございます。 お陰様で2周年を迎えることができました。 期間中(2/28~3/31)までご予約してご来院さ …

よくある質問 豆知識

整体を受ける前に気を付ける事!

意外と知られていないかもしれませんのでよく読んでみて下さい!           ※心配な方は薬を飲んできても構いませんので、その旨を問診の時にお伝えください                 ご相談だ …

ストレッチ動画 豆知識

ストレッチ注意点

今回はストレッチ注意点の解説動画です。 普段やってるストレッチを効果的に利かせるためにしっかりご覧になってください! 分からないことございましたら、コメント下さい。   ご相談だけでもお気軽にご活用下 …

定休日

2月営業のお知らせ

     ♦定休日♦ 1日(木)、8日(木)、15日(木)、22日(木)、29日(木) ※12日(月)、23日(金)の祝日は通常営業です      〇ネット予約が空いてなくても念のためお問い合わせ下さ …